Menjaga kesehatan tubuh merupakan salah satu hal penting bagi kita untuk mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik di masa yang akan datang , hal ini dikatakan oleh Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Buru Nani Rahim M Kes , disela sela Peringatan Hari Kesehatan Nasional di Kabupaten Buru. Selasa ( 14 / 11 / 23 )
Lanjutnya , dengan demikian , tubuh akan bisa terhindar dari berbagai penyakit yang dapat mengganggu kesehatan saat harian kita menjalankan aktivitas sehari-hari.
Menurut jenisnya , penyakit dibedakan menjadi dua , yaitu penyakit menular dan penyakit tidak menular. Penyakit menular adalah perpindahan penyakit dari orang yang sakit ke orang yang sehat. Sedangkan penyakit tidak menular adalah sebuah penyakit yang tidak mengalami proses pemindahan dari orang lain , namun menjadi penyebab kematian paling banyak bagi masyarakat.
Berikut ini adalah berbagai macam penyakit yang tergolong tidak menular diantaranya adalah , penyakit jantung , kanker , diabetes , penyakit paru kronik dan stroke .
Menurutnya untuk mencegah Penyakit Tidak Menular yang ditimbulkan dari berbagai penyakit yang tidak menular tersebut , maka penting bagi kita untuk mengetahui cara pencegahannya seperti , batasi konsumsi gula , garam , dan lemak secara berlebihan serta rutin melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit dalam sehari , tidak merokok atau terpapar asap dan residu rokok.
Kemudian jaga berat badan ideal dan cegah obesitas , cek kesehatan secara teratur
” Dengan menjalankan berbagai cara mencegah penyakit tidak menular tersebut , diharapkan mampu meminimalisir kemungkinan terserang penyakit yang akan mengganggu segala aktivitas kita , ” ucapnya.
Nani Rahim juga menjelaskan bahwa , Hari Kesehatan Nasiona ke – 59 ini dirangkaikan dengan lounching integrasi layanan primer.
Sesuai tema HKN tahun ini ” Transformasi Kesehatan Untuk Indonesia Maju ” kata Nani , maka ada beberapa rangkaian kegiatan yang dilaksanakan seperti , pemenuhan sarana prasarana layanan puskesmas , posyandu , pustu , workshop , survey , dan pelatihan .
Sementara untuk program stunting dilaksanakan pemeriksaan untuk anemi pada remaja putri , sekalian diberikan tablet tambah darah , juga pemeriksaan gula darah untuk seluruh ASN.
Dihimbau oleh Kadis Kesehatan ini , kepada masyarakat semuanya untuk memanfaatkan fasilitas kesehatan yang ada guna dapat mendeteksi dini berbagai penyakit terutama penyakit yang tidak menular.
Dikatakannya , penyakit tidak menular di Kabupaten Buru sudah sangat meresahkan dan merupakan salah satu penyebab tingginya angka kematian.
